ÁLTALÁNOS KERETEK
Ahhoz, hogy az online programot sikeresen elvégezd, szükséges azoknak a kereteknek a tisztázása, melyek a folyamatodat támogatják és lehetővé teszik.
- Van olyan fizikai tér és környezet számodra, ahol szabadon, ellazultan, biztonságosan és teljes figyelemben tudsz időt eltölteni magaddal?
- Tudsz fenntartani olyan rendszeres időkeretet magadnak, melyet nem kell megszakítanod vagy rendszertelenné tenned?
- Fontos számodra annyira a téma, hogy képes legyél elköteleződni teljes mértékben mellette anélkül, hogy azt abbahagynád vagy módosítanád a saját elképzeléseid, korlátaid által?
- Képes vagy bízni a fejlesztői programban anélkül, hogy megkérdőjeleznéd a program menetét, ritmusát, a rendszer felépítésének és mozzanatainak fontosságát?
- El tudod fogadni, hogy a program és a gyakorlatok által kialakított programstruktúra tudatosan felépített tematikára épül és minden arra irányuló változtatás kihathat a teljes folyamat sikerére?
- Tudod vállalni a felelősségét, hogyha a megadott instrukciókat nem tartod be vagy módosítod, az hatással van a program menetére és annak eredményeire?
- Van elég és bármikor rendelkezésedre álló többletenergia a szexuális fejlesztésedhez? Ez a szabadenergia és kapacitás fenntartható és hozzáférhető tud lenni számodra hosszabb időszakon keresztül is?
- Van bármilyen jellegű képesség, nyitottság, készség, mely alapja a szexuális jelenlétednek és izgazmadnak, amit érdemes szem előtt tartanod, és erőforrásként kezelned?
Exercise Files
No Attachment Found