IX. HETI TEMATIKA

Tudatosítva az energiatested létét és a benne zajló folyamatokat, az elmúlt héten lépéseket tettél az energiatested felébresztése és a vele való kapcsolat kialakítása által. Ismerkedtél az energetikai érzékenységeddel és annak határaival a figyelem fókuszálásán, kiterjesztésén és elmélyítésén keresztül.

Ezen a héten tovább mélyülünk az energia felfedezésében, hiszen ez lesz az alapja a teljes testre kiterjedő intenzív gyönyörállapotaidnak, felszabadult orgazmusaidnak. Ezért kérlek, ha nehéznek is érzed a feladatokat, vagy úgy tűnik, nem érzel semmit, energetikailag érzéketlennek találod magad, akkor se add fel, mert minden egyes figyelemdarabka, amit a testedbe helyezel, egy váratlan pillanatban kinyílhat.

1. ENERGETIKAI ÉRINTÉSFAJTÁK – ELMÉLET

Az energia mozgatása és gerjesztése a fizikai érintésekhez hasonló érintésfajták és érintésminőségek által tapasztalható meg, ebben a videóban erről beszélek bővebben.

2. ENERGETIKAI ÉRINTÉSFAJTÁK – GYAKORLAT

A videó feldolgozása után kezdj el kísérletezni az energetikai érintésfajtákkal úgy, hogy felépíted az energetikai érzékelésedet az előzőekben tanultak alapján, majd miután már érzed a bizsergést a tenyeredben, elindítod az érintés nélküli mozdulatot valamely testrészed felé, amely könnyebben reagál.

Lassan mozdulj, tartsd ki a mozdulatot, és ha már stabilizálódott az érzés a testedben, kezdj el vele játszani. Végezd el ezt az energetikai önkapcsolódást úgy, hogy a mozdulatminőségeken van a hangsúly. Játssz, kísérletezz, itt most a sokféleség felfedezésén van a hangsúly, és azok hatásain, nem a kiteljesedés a cél. A meglátásaidat írd bele a gyönyörnaplódba abból a nézőpontból, hogy mely területek, testrészek milyen érintés nélküli érintésre aktivizálódtak, milyen típusú minőséget tudtak befogadni.

3. ENERGETIKAI ÉRINTÉSMASSZÁZS – GYAKORLAT

Az érintésfajtákkal való kísérletezés után pedig minden nap végezz energetikai önkapcsolódást az előző ismeretanyagokra építve, kövesd a ráhangolódás útját, ébreszd fel az energiatestedet, keresd az érintésminőségek általi belépési pontokat, és kezdd el hozzászoktatni a rendszeredet ehhez az újfajta önkapcsolódási lehetőséghez.

4. ENERGETIKAI ÖNKAPCSOLÓDÁS ÉS LÉGZÉS ÖSSZEHANGOLÁSA – GYAKORLAT

Ez azért nagyon fontos, mert a légzésed lesz az, mellyel a későbbiekben is szabályozni fogod a testedben mozgó energiákat, a légzésed által fogod a benned lévő teret nyitni, és a benne mozgó energiát mozgatni. Ebben a gyakorlatban viszont arra figyelj, hogy még nem a légzésed irányítja a mozdulatot, hanem az energiából születő mozdulathoz kapcsolod a légzésritmusod.