ÁLTALÁNOS CÉLOK
KOGNITÍV FEJLESZTÉS - BESZÉLGETÉS
- Őszinte szexuális önfeltárulkozás, önfelvállalás egy test- és szexpozitív irányultságú szabad és ítéletmentes térben, melynek célja a biztonságos, nyitott, elfogadó keretek felajánlása a kliens őszinte kommunikációjához.
- Szomatikus önismeret lehetősége, testképpel való munka új nézőpontok elsajátítása által.
- Szomatikus fejlesztés szomatikus gyakorlatok, technikák ajánlása által szóban.
- Érzéki önismeret elsajátítása különböző technikák, módszerek szóbeli javaslatán keresztül.
- Szexuális önismereti igény egy szakmailag kompetens és szexualitásban jártas szakember reflektív visszacsatolásain, visszajelzésein keresztül.
- Szexpozitív nézőpontok átadása kognitív csatornán keresztül és annak keretei között.
- Szexuális működések megerősítése, a kliens felvilágosítása, szexuális tévhiteire, hiedelmeire való rávilágítás, a szexuális valóság képviselete.
- A vizuális és verbális állapotfelmérés által kialakított és megfogalmazódott fejlesztési terv, valamint az ahhoz kapcsolódó gyakorlati technikák szóban történő átadása az otthoni önfejlesztés előkészítéseként.
- Az otthon végzett gyakorlatok verbális korrekciója a kliens által adott visszajelzések alapján.
- Szexuális társdinamikai témákkal való munka pároknak.
- Szexuális önismereti elméletek átadása két-három fős csoportnak.
- Élő, gyakorlati session-re való felkészítés, az ahhoz szükséges és azt megelőző egyeztetés.
- Szexuális önismeret vagy fejlesztés egyetlen téma mentén haladva, az egyén egyéb általános állapotát és helyzetét figyelembe véve.
- Az egyén szinten tartását és megerősődését figyelembe vévő beszélgetés, melynek legfőbb célja a kliens kitartásának megtámogatása.
GYAKORLATI FEJLESZTÉS – BODYWORK
- Testalapú szexuális önismeret.
- Szexuális fejlesztést szolgáló technikák, módszerek, eszközök elsajátítása.
- Szexuális önfelfedezés meghatározott témában a fejlesztő vezetése által.
- Szexuális kommunikáció elsajátítása.
- Szexuális képviselet a szükségletek, igények és határok mentén.
- Az erotikus testtel való intim kapcsolat kialakítása.
- A gyönyörtest felébresztése és kiérzékenyítése.
- Erotikus-szexuális jelenlét őszinte, szabad és egzakt módon történő megtapasztalása, kifejezése.
- Erotikus izgalom felszabadult megélése meztelen testben.
- Gyönyörérzetek és erotikus állapotok megtapasztalása a teljes testrendszerre vonatkozóan.
- Gyönyörkapacitás növelése.
- Érzéki tudatosság kiépítése.
- Erotikus-szexuális hitrendszerekből, sémákból való kimozdulás.
- Szexnegatív környezetből, körülményekből való kiszakadás.
- Szexpozitív hatásokra fókuszáló irányultság és általuk a felszabadult gyönyör lehetőségeire való ráébredés, rálátás.
- Érzéki-erotikus mintákra való rátekintés tapasztalatfókuszú megközelítésből.
- Újszerű erotikus-szexuális nézőpontok, inspiráció, ismeretek megszerzése gyakorlati formában.
- Az erotikus figyelem és jelenlét stabilizálása.
- Az erotikus érintés befogadási képességének fejlesztése.
- Az erotikus önkifejezési módok felszabadítása (mozgás, hang, légzés).
- Erotikus vágyállapotokra való válasz lehetőségének megteremtése örömszerzés céljából.
- Erotikus önismeret, önfelfedezés és önfejlesztés alapjainak megszerzése passzív és aktív tapasztalati formában.
- Szexpozitív térben való elmélyült tapasztalás.
- Szexualitás újszerű kontextusba helyezése, új támpontok keresése.
- Az egyén szomatikus alapú erotikus-szexuális állapotfelmérése visszajelzés céljából.
- A szexuális test aktiválása.
- A gyönyörtest felszabadítása és tudatos kiterjesztése.
- Szuverén, autonóm, önálló szexualitás kifejlesztése.
- Gyönyörtudatosság fejlesztése a tudatos érintésen keresztül.
- Testi, erotikus, szexuális szégyen, félelem, bűntudat állapotainak elfogadása és felülírása a megengedő tér által.
- Biztonságos és védett erotikus térben való tapasztalatszerzés.
- Konszenzusra épített erotikus-szexuális szükségletek és vágyak ítéletmentes elfogadása és betöltése.
- Erotikus-szexuális igények érzelmi szükségletekkel való összekötése.
- Erotikus-szexuális vágyak megélése valódi intimitásra építve.
- Valós erotikus énkép kialakítása a test- és szexpozitív tér tapasztalásai és természetes visszajelzései által.
- Valódi szükségletek és vágyak megvalósulása a tiszta szexuális kommunikáció mentén.
- Erotikus energiastabilizálás és -szabályozás elsajátítása.
- A szexuális jelenlét, mint egyéni vágydinamikára épített létállapot megteremtése.
Exercise Files
No Attachment Found